国際ブレインアップデート協会
公認インストラクターの
池田蒼一朗です。
私はBU2期生卒業生です。
今ではアシスタントを経て
公認インストラクターとして協会に関わっています。
実はこう見えて
私は、元々ひきこもりで
人とまったく会話ができない状態でした。
それが今では
ナンパ塾の講師になり
ナンパする方法を教えられるようにまでなりました。
それは、ブレイン・アップデートで学んだことのおかげです。
毎週金曜日は
私がメルマガを担当し
ブレイン・アップデートの手法を使って
自分自身がどうやって引きこもりから
人にナンパを教えられるまでになったのか
をお伝えしていこうと思います。
私がひきこもり状態だった時に
感じていたことは・・・
都合が良かった、楽だった。
人と会いたくなかった。
自分を見られたくなかった。
人に失望されたくなかった。
自分に失望したくなかった。
失敗したくなかった。
だから
私は、ひきこもりました。
ですがある時
真治先生のYouTubeを見て
どこかでは
「このまま自分が引きこもりのままではいけない」と
わかっていたものの
どうすることもできず
居ても立ってもいられない
焦りの気持ちが常にありましたが
今回紹介する方法を試した時
初めてその感覚が落ち着いたのを感じました。
その衝撃は今でも覚えています。
そして
その変化に自分自身も驚いて
ブレイン・アップデートの体験会に参加したくなり
私は、外に出られるようになりました。
それから
ブレイン・アップデートの体験会に参加し
今では
公認インストラクターにまでなれたのです。
今回ご紹介する方法は
緊張してうまく喋れない時や
焦っていて気持ちが落ち着かない時
考えがまとまらない時
などにも使えます。
私が
引きこもりから脱出できた方法は・・・
▼今すぐ動画を見る▼
↓
脳に、前頭前野と扁桃体という機能があります。
前頭前野は脳の最高指令塔と言われ
・今ここで選択する。
・感情を引き離し、観察する。
・過去の古いプログラムを書き換える。
・よりよく生きる。
ということを、選択できる脳の機能です。
扁桃体は、感情の中枢と言われ
・快、不快、恐怖、不安などの基本的な情動感情を決める。
・トラウマ記憶と、密接な関係がある。
・生き延びる(サバイバル)のための、情動反応。
・凍結→逃走→闘争→屈服
このように、反応する機能です。
恐怖、不安が湧いてきたときに
額に手を当てると、前頭前野を活性化することができます。
額に手を当てることで
扁桃体が優位の
「闘うか逃げるか」というモードから、
「今ここで選択し、自分の進歩発展向上に集中する」
というモードに移行できます。
前頭前野が活性化すると
自分の進歩発展向上に集中するモードになり
生きる目的＝ゴールが明確になり
ゴール達成のために行動できるようになります。
「自分の進む道はこれだ」
と思えるようになりたい方は
ぜひこちらの動画をご覧ください。
↓
ps.
私がひきこもりの状態から
もう一度人生を楽しめるようになりたい
と思ったきっかけが
この7日間の動画メルマガにあります。
ブレイン・アップデートを
さらに深く学びたい方は始めてみませんか？
↓
